院系动态
学前教育学院瑜伽社团于2023年11月成立至今，积极响应落实《健康中国2030规划纲要》，深化教体融合，力求达到“文明其精神，强壮其体魄”的目的。
前期对教学的内容进行筛选和组合，根据学生的年龄特点和身体状态情况，从基本盘坐、智慧坐、英雄坐，逐渐过渡到双腿、单腿的推拉、扭挤舒展关节肌肉，提高身体的平衡力，增加肌肉的弹性；通过自由呼吸、胸式呼吸、腹式呼吸等配合动作，让学生的发散思维逐渐变得专注；在体式不断的挑战中，学生释放了不良情绪，变得愈加坚强自信。
为了更好的激发学生的练习兴趣，在教学中采取了更多组合动作的串接并和精选的柔美音乐融合起来，在基础瑜伽正位的基础上加大练习的负荷，增加同伴合作的双人瑜伽、舞韵瑜伽内容，不仅增加了练习的质量，提高了学生的责任意识和团队合作品质。
经过一段时间的练习，学生的体态得到了改善。更重要的是学生的心理发生了微妙的变化，敢于表现自我，不再自卑。礼乐学前，在缤纷多彩的校园生活中，学生们健康成长、全面发展。
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